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食材准备:鱼1500g、配菜(豆皮、西芹、洋葱、娃娃菜、宽粉)共500g、葱姜蒜20g、青红椒50g、青花椒酱料250g、高汤1000g、鲜青花椒20g、孜然5g
原料处理:1.鱼背部改刀,洗净控出血水,加入适量盐、调味粉、葱姜腌制半个小时;
2.油温180-200度左右下入腌好的鱼,炸制两面焦酥、撒上孜然备用;
3.青红椒,小米辣切圈备用;
4.烤盘上先放洋葱、西芹打底,再放入所有配菜
操作流程:1.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入一半青红椒小米辣炒香;
2.倒入酱科再次炒香,加入清水烧开,倒入烤盘中;
3.把剩下的青红椒、小米辣、鲜青花椒放到鱼上,油温180度左右激在青红椒上面即可出餐。

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