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食材准备:带皮五花肉1000g、洋葱200g、香菇50g、料酒50g、姜蒜20g、红烧汁100g、酱香汁100g、清水1500g
原料处理:1.干香菇温水泡开挤干切小丁备用;
2.肉丁焯水:冷水下锅,加入料酒,煮至变色撇出浮沫,捞出过温水洗净备用;
3.锅中放入适量油,冷油下洋葱丁,中小火慢炸,炸至洋葱金黄酥脆(不要炸糊),捞出葱油酥备用,过滤葱油备用;
4.水煮青菜(油菜、小白菜、生菜,焯水加盐油)备用
操作流程:1.高压锅内倒入焯好的肉丁,放入姜片、蒜片、葱油酥、香锅丁、酱料、清水、葱油搅拌均匀;
2.盖盖上汽压7分钟左右,开盖再大火收汁7分钟左右,肉丁上色淋入水淀粉勾芡,汤汁浓稠即可出锅;
3.盘中米饭打底,盛上卤肉丁、淋上汤汁,搭配鸡蛋和青菜即可出餐



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